Dicas Naturais #1

Gosto de tudo o que seja natural, tudo o que esteja no seu estado puro. Podemos encontrar as soluções mais inesperadas em plantas, vegetais, frutos... Ou, por outro lado, nem podemos considerá-las inesperadas, pois ficamos sempre muito contentes quando vemos extratos de plantas nos rótulos dos nossos cosméticos preferidos.
Por isso, o Experiências e Constatações passa a ter esta rubrica, "Dicas Naturais".

A Dica Natural de hoje é para quem ainda tem alguns problemas com o acne. Muitas vezes, ao tentar combater esse terror - e outros - concentramo-nos apenas nos produtos que devem ser aplicados na pele. Contudo, algumas ajudas passam precisamente pelo que se ingere.

Hoje deixo aqui uma tisana calmante que poderá ser de grande ajuda relativamente ao acne. Deve ser tomada todas as noites durante dois meses:

Ingredientes:
10 gramas de milefólio
5 gramas de hortelã
5 gramas de tomilho
10 gramas de tília

Preparação:
Colocar tudo numa chávena de água a ferver, e deixar em infusão durante 3 minutos.
Beber devagar, com pouco açúcar, ou de preferência, sem açúcar.

Espero que sirva de ajuda visto que todas nós em alguma fase das nossas vidas temos problemas, maiores ou menores, consoante os casos, com o acne.


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